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Consejos

Cómo controlar la piel grasa

La piel grasa es una preocupación para aquellas personas que no saben cómo controlarla. La mayor inquietud viene cuando empieza a producirse acné, manchas, puntos negros y espinillas en el rostro.

Algunos de los factores que pueden intervenir para que esto ocurra son los cambios hormonales, por herencia, por estar en etapa de desarrollo, embarazo o estar consumiendo pastillas anticonceptivas, así como el mal uso de los cosméticos, la humedad y el calor. Te damos algunos consejos para combatirla:

  • Para evitar que la piel se vea brillante y gruesa debemos empezar por llevar a cabo una alimentación equilibrada y tomar en cuenta aquellos productos que pueden estar provocando que se genere grasa.
  • Debemos tratar de consumir frutas y verduras por el alto contenido de vitaminas, importantes para mantener la piel saludable.
  • También se recomienda identificar un jabón o gel facial que limpie el exceso de grasa y ayude a controlar los niveles de su producción.
  • Elegir una crema adecuada para que se evite la segregación de grasa. Una mala elección puede llevarte a conseguir el resultado contrario y perder el control de la situación. Es importante que revises bien los componentes e identificar si le hacen bien o no a tu tipo de piel.
  • Aplicar mascarillas para ayudar a controlar la secreción del sebo. Claro está que a esto podemos sumarle un plus que es hidratación y relajación.
  • Durante el baño debes controlar la temperatura del agua.
  • Trata de identificar un protector solar que se ajuste a tu tipo de piel.
  • Procurar que los productos que utilices no sean a base de aceite ni acnegénicos, es preferible que sean a base de agua.
  • Es recomendable respetar las horas de sueño y descansar para que la piel pueda lucir más saludable.

En conclusión, a pesar de que este tipo de piel tiene un aspecto oleoso y formación de brillos en la zona T del rostro puedes hacer lo posible para evitarlo y lucir un rostro radiante.